Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
|
102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2108 kcal
|
Grasa: 98,99g | Prot: 121,38g | Carbh: 173,30g.
Desayuno: Русскарт Кекс с Изюмом, Hochland Фетакса, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский Сахар Сахарный Песок, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: KDV Конфеты Вулкан Лесной Орех, Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Активия Натуральный Йогурт, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Курица Вареная. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Активия Натуральный Йогурт, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Батон Нарезной, Hochland Фетакса, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Куриное Филе Жареное без Масла, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Кофе. Pasa Bocas / Otros: Нальчик-Сладость Метеоритный Дождь, Борщ со Свининой, Сухие Жареные Орехи Кешью, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anna2009orudina
|