Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1149 kcal
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Grasa: 26,48g | Prot: 44,91g | Carbh: 185,57g.
Desayuno: Herbatniki, Gellwe Kubek Witamin Kisiel, Kawa. Almuerzo: Miód, Jabłko, Melvit Skrobia Ziemniaczana , Suszone Nasiona Chia, Kaufland Skyr Naturalny, Jagody, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Cena: Pierniczki, Wedel Czekolada Gorzka, Kaufland Jogurt Naturalny 0%, Kaufland Skyr Naturalny, Kapusta, Kapuśniak. Pasa Bocas / Otros: Wedel Delicje Szampańskie. más...
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1754 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dawewaaa
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