Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 43 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1638 kcal
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Grasa: 66,17g | Prot: 204,22g | Carbh: 54,45g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gut für Dich Backhendl, Edeka Eiweißbrot, WW Brotaufstrich Butter, Milram Skyr Käse-Happen, Möhren, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Almuerzo: Kohlrabi, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Sauder Gmbh Wiener Würstchen. Cena: Mandeln, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Tetesept Flohsamenschalen, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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