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1215 kcal
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Grasa: 46,47g | Prot: 102,79g | Carbh: 99,51g.
Desayuno: Pitaya, Mr. Pollo Jamón de Pechuga de Pollo, Huevo Cocido, Moderna Pan Integral Económico, Toni Yogurt. Almuerzo: Aguacate, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Lentejas Cocidas. Cena: Huevo Cocido, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Delicious Strawberry, Toni Queso Crema Light, Harina de Almendras. más...
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518 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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