Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
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107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 103,19g | Prot: 62,58g | Carbh: 70,05g.
Almuerzo: Boni Princessenbonen, Bereide Aubergine, Feta Kaas, Pompoen, Bereide Champignons (in Olie Bereid). Cena: Gekookte Bloemkool (Vers), Feta Kaas, Pompoen, Biefstuk. Pasa Bocas / Otros: Lotus Speculoos (7,5g), Alesto Macadamia Noten Geroosterd en Gezouten, Côte d'Or Pure Chocolade. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marnik71
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