Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1246 kcal
|
Grasa: 66,50g | Prot: 79,89g | Carbh: 81,42g.
Desayuno: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сырники с Рисовой Мукой, Простоквашино Сметана 10%. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Куриное Филе, SPAR Капуста Тушёная. Cena: Сырники с Рисовой Мукой, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сыродел Сыр Адыгейский, Пекинская Капуста, Виктория Печень Куриная с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Домик в деревне Кефир 2,5%, Сырники с Рисовой Мукой. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|