Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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958 kcal
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Grasa: 52,16g | Prot: 56,79g | Carbh: 68,53g.
Desayuno: Tamek Domates Salçası, Cafelux Dibek Kahvesi, Sızma Zeytinyağı, Kuru İncir. Almuerzo: Sütaş Yarım Yağlı Süt . Cena: Lor Peynirli Omlet. Pasa Bocas / Otros: Ayva. más...
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2205 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 45 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sadecefatma
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