Diario de kolch.l, 29 nov. 21

Perfil de kolch.l | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Если сильно захотеть ……))

80 кг / 55 кг. Ещё есть к чему стремится . Работаем дальше

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2021:

1349 kcal

Grasa: 60,40g | Prot: 112,36g | Carbh: 83,59g. Desayuno: Гречка Отварная, Окское Желток , Окское Яичный Белок, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Almuerzo: Окское Желток , Окское Яичный Белок, Курица Вареная, Prime Star Суп Куриный с Лапшой. Cena: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Mote Протеиновый Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Мерси Конфеты. más...

35 Seguidores Apoyo

Comentarios

Вы на кето? Какое количество калорий едите ?

29 nov. 21 por el miembro: julsmor

Здравствуйте, стараюсь придерживаться 1200 в день

29 nov. 21 por el miembro: kolch.l

Для меня это голод😅 Но результат у вас великолепный, вы красавица!

29 nov. 21 por el miembro: julsmor

Спасибо большое, сама со слезами на глазах первые недели 2🙈но видимо похудеть хотелось больше

30 nov. 21 por el miembro: kolch.l

Вот и правда, желание и сила воли взяли верх. А я как то видимо не особо и желаю😂 Только пока завидую! 😂😂😂

30 nov. 21 por el miembro: julsmor

Круто 🔥

04 dic. 21 por el miembro: 🌼Мария人

Крутяк!

18 jun. 22 por el miembro: zena3000


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de kolch.l

Ver la Historia Completa

Diario de kolch.l, 29 nov. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de kolch.l