|
пипец((
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 45,98g | Prot: 52,23g | Carbh: 214,82g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Красная Цена Чернослив, Бутерброд с Колбасой, Лианозовское Молоко 3,2%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Fish House Рыбные Палочки в Панировке, Картофельное Пюре, Каждый День Шаурма с Курицей. más...
|
|
1797 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alex Platon
|