|
23,9%
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1773 kcal
|
Grasa: 49,86g | Prot: 105,33g | Carbh: 222,21g.
Desayuno: Twix Конфета , Биокор Льняное Масло с Селеном, Летний День Молоко 3,2%, Лента Яблоко, Вкуснотеево Творог 0,5%, ВкусВилл Геркулес. Almuerzo: ВкусВилл Авокадо Хаас, Тыква, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Макфа Цельнозерновые Макароны, Мираторг Чевапчичи из Телятины. Cena: Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником, Лента Яблоко, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад, Ашан Багет Гурман Фитнес, Кремлина Конфеты Мальдивы, Хлебный Спас Овсяное Мультизлаковое Печенье с Начинкой Яблоко и Корица. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhraken
|