Diario de ChRsFz82, 29 nov. 21

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Es ist soweit. Fast genau ein Jahr nachdem ich zum ersten Mal auf FS gestoßen bin, habe ich mein Ziel erreicht. Ich habe mich noch nie so wohl in meiner Haut gefühlt. Wenn ich mich recht entsinne war das letzte Mal als ich dieses Gewicht auf der Waage gesehen habe noch in der Schule mit knapp 15 oder 16 Jahren. Das ist nun gut 22 Jahre her. An dieser Stelle ein dickes Dankeschön für eure Unterstützung und eure motivierenden Posts die mir immer gezeigt haben das mit Wille und Disziplin alles machbar ist. Ich wünsche euch einen erfolgreichen Wochenstart.

89,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,3 kg. Aún para ir: 2,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2021:

1912 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Gratulation - eine tolle Leistung!

28 nov. 21 por el miembro: Sunshine_sunny

Guten Morgen Christian☀️🙋🏽‍♀️genial was du erreicht hast 🍀🙏🏼 Da kannst du stolz auf dich sein 😎 mein Motto:“Der Sieg beginnt im Kopf!“ Hab einen entspannten Start in eine tolle Woche 🙋🏽‍♀️🍀

28 nov. 21 por el miembro: Aslı.83

Vielen Dank ihr Lieben. Ich bin auch sehr stolz drauf es geschafft zu haben.

29 nov. 21 por el miembro: ChRsFz82

Fantastisch! Herzlichen Glückwunsch!

29 nov. 21 por el miembro: doomsdaygirl

Glückwunsch 👏👍 das ist super, tolle Leistung 💪🤗🤗

29 nov. 21 por el miembro: locke33

Mega!!💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

29 nov. 21 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

Hammer herzlichen Glückwunsch

29 nov. 21 por el miembro: {Asia}

Toll Christian! 🎉🎊👍 Das hast du prima gemacht. Jetzt gut auf das neue Gewicht aufpassen. 😉

29 nov. 21 por el miembro: Abraxsa

😊🥳💪👍

29 nov. 21 por el miembro: veggielady!

🥳🥳🥳 herzlichen Glückwunsch

29 nov. 21 por el miembro: nöhöhöhö

Vielen Vielen Dank für eure Glückwünsche und lieben Worte! Jetzt beginnt Mission Gewicht halten in der Weihnachtszeit. 😂🤐

29 nov. 21 por el miembro: ChRsFz82


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