|
вес понемногу ползёт вверх, но я абсолютно себя не сдерживаю, на работе получается есть в меру, дома контроль теряю.
|
669 kcal
|
Grasa: 29,43g | Prot: 36,50g | Carbh: 64,00g.
Desayuno: Челны Хлеб Хлеб Серый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Печень Куриная Жареная, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Лента Фасоль Белая Консервированная. Pasa Bocas / Otros: Благода Творог со Сметаной . más...
|
|