Diario de c123456747, 29 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 32,8 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2021:
377 kcal Grasa: 17,24g | Prot: 22,73g | Carbh: 31,51g.   Desayuno: 台糖 大豆沙拉油, 雞蛋(整個), 真好家 海帶嫩芽. Almuerzo: 微卡蒟蒻麵 黑胡椒牛腩燴麵. Pasa Bocas / Otros: Costco 冷凍藍莓, 福樂 自然零蔓越莓優酪. más...
1890 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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