Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2285 kcal
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Grasa: 102,27g | Prot: 80,35g | Carbh: 250,94g.
Desayuno: Café Expresso, Café Expresso, Pão de Mistura, Manteiga, Fiambre Perna Extra. Almuerzo: Leite Creme, Ovo Cozido, Auchan Feijão Frade Cozido. Cena: Continente Pipocas Salgadas, Celeiro Empanadilha de Cogumelos, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Leite Creme. Pasa Bocas / Otros: Chá (Infusão), Certossa Pipas Sementes de Girassol, Prozis Manteiga de Amendoim, Continente Iogurte Natural, Pão de Mistura, Vegalia, Manteiga. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sandrasofiadaniel
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