Diario de yusufvuran48, 28 nov. 21

dikkat ediniz zira aynı durumu denemiş biri olarak sarsıyor sjsjsjs 

Diyete sonra başlasaydınız bari 

Ben 3 sene önce aynı durumdaydım, sigara aklına her geldiğinde su iç ve asla sigaraya dokunma… 3 yıldır içtiğim suyun bile tadı var, ekmek tuzlu bir şeymiş, biberler daha acı, şeker çok tatlıymış, deneyimlemeye değer 🙏 

Bu arada diyet ile birlikte daha çabuk bırakmıştım, ikisi bir arada birbirini destekledi bende 😊 

Cidden tebrik ederim allah kolaylık versin.. 

Arkadaşlar valla zor oluyor 😂 benim hem araç alım satım hem de araç kiralama firmam var isim oldukça stresli. Bu yüzden elim sürekli sigaraya gidiyordu 😂 şuan elim bomboş valla sıkıntı oluyor 😂 

Bı yandan da diyet öldürüyor zaten. Çalışma arkadaşlarım sabah öğlen yemekleri gomerken ben resmen doyayim diye legenle salata yiyorum 

Kolay gelsin abi işin zor valla .bende sınava hazırlanırken diyet yapıyorum sürünüyorum .ins hedefine ulaşırsın abi kolay gelsin :) 

İnşallah arkadaşlar hepimiz bı an once ulaşırız hedefimize :)