Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
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110,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1638 kcal
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Grasa: 35,54g | Prot: 117,27g | Carbh: 223,45g.
Desayuno: Riera Tostadas 100% Integrales, CasanCrem CasanCrem Light, Café Instantáneo, La Serenísima Leche Descremada Menos Calorías 0%. Onces: Cerezas. Almuerzo: Pomelo, Aceite de Oliva, Cocinero Aceto Balsamico, Lechuga, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Merienda: Riera Tostadas 100% Integrales, Tregar Yogur Descremado, Quaker Avena Instantánea. Antes de la Cena: Banana. Cena: Mandarinas, La Campagnola Atun Desmenuzado al Natural , Verduras al wok. Pasa Bocas / Otros: Píldora Nutricionista. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kzy84zvqy4
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