Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
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111,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3333 kcal
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Grasa: 113,44g | Prot: 143,77g | Carbh: 318,18g.
Desayuno: La Serenísima Leche Descremada Protein, Bagley Galletitas de Salvado, Quaker Avena Instantánea, BC Mermelada de Durazno. Onces: Mandarinas. Almuerzo: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Rúcula, Cocinero Aceite de Oliva, Zanahoria, Tomates, Carne de Cerdo. Merienda: sin Culpa Alfajor Mousse de Naranja, Ser Yogur Firme Vainilla. Cena: Hummus, Heinz Ketchup, Maní Japonés, Carne Asada, Ginebra, Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Swift Bocaditos de Pollo. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kzy84zvqy4
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