Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021
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109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1946 kcal
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Grasa: 64,37g | Prot: 124,36g | Carbh: 225,88g.
Desayuno: BC Mermelada de Tomate, La Serenísima Leche Descremada Protein, Riera Tostadas 100% Integrales, Café Instantáneo. Onces: Mandarina. Almuerzo: McCain Papas Caritas, Milanesa de Carne al Horno, Verduras al wok, Pomelo, Aceite de Oliva, Lechuga. Merienda: BC Mermelada de Tomate, Café Instantáneo, Riera Tostadas 100% Integrales, La Serenísima Leche Descremada Protein. Antes de la Cena: Mandarina. Cena: Mandarinas, Swift Bocaditos de Pollo, Huevo Duro, Lechuga, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Píldora Nutricionista. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kzy84zvqy4
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