Diario de ayseguel06, 28 nov. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021

65 kg Disminuído hasta ahora: 70,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2021:

980 kcal

Grasa: 18,38g | Prot: 65,66g | Carbh: 135,78g. Desayuno: Linea Natura Sandwich Schoko Reiswaffeln, DM Sportness Eiweiß 50% Vanille-Joghurt-Crisp. Cena: Lidl Griechischer Joghurt, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Karotten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Zucchini, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Pasa Bocas / Otros: Rocka Nutrition Rockalicious Protein Bar Chocolate Brownie, Lima Sarrasin Buckwheat, Heidelbeeren, Seeberger Soft Datteln Entsteint. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Huhuu, wie geht es dir?? Lang nichts mehr von dir gehört?

15 ene. 22 por el miembro: sehti


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