Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021
|
109 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2496 kcal
|
Grasa: 85,17g | Prot: 111,59g | Carbh: 318,63g.
Desayuno: Chleb Biały, Jajko, Cebule, Biedronka Masło Ekstra. Cena: Jajko, Bułka Tarta, Vitae d'Oro Olej Rzepakowy, Family Fish Dorsz Czarny (Kostka), Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Jamir Konserwa Wojskowa, Madero Ketchup Łagodny, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Franciszek 87
|