Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 62,74g | Prot: 93,63g | Carbh: 138,19g.
Desayuno: Cofix Американо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Авида Творог 5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Британские Пекарни Эстерхази, Индейка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Tassimo Капучино, Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|