Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 70,55g | Prot: 57,22g | Carbh: 130,84g.
Almuerzo: Brokoli, Bimoli Minyak Goreng, Diabetasol Sweetener, Tomat Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Telur Rebus. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mia12389
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