musim hujan, laper mulu pen ngunyah terus rasanya 😌
|
1386 kcal
|
Grasa: 39,76g | Prot: 74,26g | Carbh: 186,76g.
Desayuno: Kraft Keju Slice, Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Tahu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Jus Wortel, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Ikan Belanak, Nasi Putih. Cena: Tahu Bakso, Sari Roti Roti Gandum, Kacang Hijau. Pasa Bocas / Otros: Emina Cheese Stick, Pisang, Wafer Coklat, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Mangga. más...
|
|
1794 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sepurmini
|