Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
YashiYana
Diario
27 nov. 21
Diario de YashiYana, 27 nov. 21
Perfil de YashiYana
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 27 noviembre 2021:
1457 kcal
Grasa: 61,57g | Prot: 74,51g | Carbh: 155,11g.
Desayuno:
RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Креветки (Вареные или на Пару), Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Авокадо Авокадо, Смешанные Орехи, Перекресток Груша Пакхам, ВкусВилл Творог 5%, Filippo Berio Соус Песто Классический, Куриные Грудки (Жареные).
Almuerzo:
Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины.
Cena:
Мандарины, Оливковое Масло, Кулинариум Капуста Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный), Манник FS.
más...
28 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Очень аппетитные бутерброды 🥪☺️
27 nov. 21 por el miembro:
DustyCo0kie
а что у вас там такое интересное на бутерах?) зелёная паста)
27 nov. 21 por el miembro:
юка-тан
На бутербродах гуакамоле - авокадо с лимонным соком и перцем чили 🌶️
27 nov. 21 por el miembro:
YashiYana
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de YashiYana
Ver la Historia Completa