Diario de carii_quilmess, 25 nov. 21

cuesta volver a ordenase después de dias de excesos..ansiedad al mil 😑
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2021:
2201 kcal Grasa: 89,14g | Prot: 97,65g | Carbh: 254,48g.   Desayuno: Pomelo, Cormillot Mermelada Light, San Ignacio Queso Crema, Carrefour Pan Mignon, Café. Almuerzo: Manzana Roja, Tomates Rojos, Tomates, Hamburguesa Casera. Cena: Exquisita Bizcochuelo de Chocolate, Greating Galletas de Arroz Cuadradas, Queso Fresco, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Finlandia Cheddar Fetas, Paladini Jamón Cocido, Carrefour Tostaditas Light, Santa María Budín de Vainilla, Rumba Rumba, Pepitos! Pepitos, Frutos Mezclados Secos Tostados, Playadito Yerba Mate, Naranjas. más...
2093 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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Comentarios 
ánimo, aunque cueste lo estás intentando y eso es un gran logro 🌟 
25 nov. 21 por el miembro: yazmin_707
Gracias..si si... vamos con todo  
26 nov. 21 por el miembro: carii_quilmess
Tal cual 
26 nov. 21 por el miembro: Juan_81

     
 

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