Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 55,72g | Prot: 45,71g | Carbh: 204,81g.
Desayuno: Tumis Oncom, Mie Ayam, ABC Saus Sambal , Cireng, Cahkwe. Almuerzo: Telur Dadar, Bimoli Minyak Goreng, Indomaret Jamur Kuping, Nasi Putih, Bawang Merah, ABC Terasi, Cabai Merah atau Rawit, Asam Jawa, Gula Merah, Kangkung. Cena: Bubur Sumsum, Mangga. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de duniamalam951
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