Diario de khrsmaaulia, 24 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2021:
1147 kcal Grasa: 46,80g | Prot: 45,82g | Carbh: 141,33g.   Desayuno: Nescafe Classic, Buah Naga. Almuerzo: Jagung Rebus, Sayur Campuran, Ayam Geprek, Nasi Putih. Cena: Tuna Salad Sandwich, Ayam Geprek, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers, Pisang Goreng. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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