Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 62,24g | Prot: 88,86g | Carbh: 150,52g.
Desayuno: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Prozis Pancake Nutchoc . Almuerzo: a Marmita Perna Frango Assada à Portuguesa com Arroz. Cena: McDonald's Sundae Natura, KFC Hot Wings, KFC Batatas Fritas Media, KFC Krunch . Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Bran Flakes, Milbona Skyr, Amendoins Secos Torrados sem Sal. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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