Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2121 kcal
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Grasa: 133,13g | Prot: 80,59g | Carbh: 146,10g.
Desayuno: Café Expresso. Almuerzo: Auchan Tostas de Trigo Integral, Ovo Estrelado, Café Expresso, Lidl Chocolate Preto 74% Cacau, Sopa de Legumes sem Batata, Auchan Salada Suprema , Arroz Branco, Izidoro Salsichas Vegan, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok). Cena: Sopa de Legumes sem Batata, Auchan Tostas de Trigo Integral, Auchan Salada Suprema , Ovo Mexido, Salsa. Pasa Bocas / Otros: Nobre Vegalia, Nova Açores Manteiga com Sal, Pingo Doce Bolachas Agua e Sal, Prozis Manteiga de Amendoim, Continente Iogurte Natural, Certossa Pipas Sementes de Girassol. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sandrasofiadaniel
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