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AlpacaPunch
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23 nov. 21
Diario de AlpacaPunch, 23 nov. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
101,5 kg
Disminuído hasta ahora:
9,5 kg
.
Aún para ir:
15,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 noviembre 2021:
1006 kcal
Grasa: 29,93g | Prot: 86,33g | Carbh: 95,79g.
Almuerzo:
Great Value Shredded Mozzarella Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites.
Cena:
Calavo Avocado.
Pasa Bocas / Otros:
NOS High Performance Energy Drink (Can), Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small).
más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Comentarios
Nice drop! 📉👍
23 nov. 21 por el miembro:
CrystalJo74
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