|
uma pausa com cerveja sem alcool
|
1552 kcal
|
Grasa: 32,51g | Prot: 100,04g | Carbh: 223,42g.
Desayuno: Maçãs Gala, Abatanado, Pão de Centeio, Mercadona Queijo Barrar Light. Almuerzo: Cem Porcento Sumo de Cenoura Biológico, Ehrmann High Protein Columbian Coffee Pudding, Peito de Frango, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Cena: Chá (Infusão), Ovo Frito sem Gordura, Bimbo Pão de Forma Integral, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Banana, Cem Porcento Marinheiras de Linhaça, Danone Iogurte + Proteína Ananás, Super Bock Cerveja sem Álcool, Babybel Mini Queijo Light, Diospiro. más...
|
|
|
Peso Histórico de Lilocas1988
|