Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
733 kcal
|
Grasa: 33,67g | Prot: 23,76g | Carbh: 89,72g.
Desayuno: Aldi Cashewkerne, Walnüsse, Foodspring Protein Cream Cocos Crisp, Foodspring Protein Cream Lebkuchen Geschmack , Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, DM Bio Mais-Amaranth Waffeln. Almuerzo: Goldora Gefüllte Lebkuchenherzen, Suntat Gegrillte Oliven, Edeka Feta, Rote Zwiebeln, Kürbiskernöl, Tomaten, Eisbergsalat, Herr Edelmann Djuvec-Reis, Zucchini, Penny Markt Reibekäse Leicht. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
Comentarios
23 nov. 21 por el miembro: kriss39
|
Danke Kriss, Möchte es gerne hinter mich bringen)))
Und dann nur noch halten🥰
Denke das wird etwas entspannter...chilliger😎☕
Hoffe ich zumindest....
23 nov. 21 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
|
Peso Histórico de •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|