Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 39,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 28,13g | Prot: 48,13g | Carbh: 205,69g.
Desayuno: Schwartau Samt Mango, Tee, Symphonie Sanft & Fein Sauerkirsche Schwarzkirsche, Schwartau Samt Marmelade Waldfrucht, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kaffee, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Bäckerei Schneider Kosakenbrot. Almuerzo: miree Frischkäse Meerrettich, Edeka Deutsches Corned Beef, Grünländer Leicht, Poensgen Kosakenbrot, Kohlrabi. Cena: Milch 1,5%, Goldland Blütenhonig, Birnen, K-Classic Zarte Haferflocken. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de heckzecke
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