Diario de Saminnka, 23 nov. 21

Доброе морозное утро!Завтрак примерно 470 ккал, т.к. калорийность сыра точно высчитывать лень(делала сама).Сегодня ребёнок попросил "Муравейник",что ж,будем печь)))).

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2021:
1736 kcal Grasa: 98,92g | Prot: 54,82g | Carbh: 158,87g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Кабачковые оладушки, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Сыр Домашний. Almuerzo: Муравейник. Cena: Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Евроопт Лук Репчатый, Вареное Яйцо, Сметана 20%, Евроопт Хлеб Фитнес. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Сладуница Самый Умный , Кофе (из Молотых Зерен). más...

15 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
яблоко будет на перекус,в калораж завтрака его не считала 
23 nov. 21 por el miembro: Saminnka
Инна, привет🌺 Вот всегда хотела попробовать Муравейник, но так и не случилось, представляешь. Ниразу не ела его🤣 Отличного дня тебе🤗 
23 nov. 21 por el miembro: Annika_V
Ой,Аня,давай живо ко мне😄👌,он уже готов,будем толстеть вместе!😄😄 
23 nov. 21 por el miembro: Saminnka
Инночка, приветствую 👋😊 замечательный завтрак 👍 и сыр🤩👌 хозяюшка 😍🤗💋💓 
23 nov. 21 por el miembro: Ирина Чапчикова
Ирина,спасибо,милая!❤Ага,хозяюшка🙈,это был разовый порыв,чтоб сметану с молоком использовать залежавшиеся.Теперь ведь всё сама съем😑😶 
23 nov. 21 por el miembro: Saminnka

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Saminnka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.