Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2262 kcal
|
Grasa: 43,71g | Prot: 148,47g | Carbh: 311,31g.
Desayuno: Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Banana. Almuerzo: Optimum Nutrition Protein Crisp Bar, Petto di Pollo, Carne, Kania Dressing Erbette, Conad Riso Basmati. Cena: Melinda Mela Golden Delicious, Optimum Nutrition Protein Crisp Bar, Kania Dressing Erbette, Conad Ceci Cotti al Vapore, Conad Riso Basmati, Melanzana. Pasa Bocas / Otros: Conad Gallette di Riso. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alberto1987
|