Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 43,47g | Prot: 96,61g | Carbh: 168,96g.
Desayuno: Творог (Обезжиренный), Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Almuerzo: Булочка, Джаз Арахис в Шоколаде, Отруби Ржаные, Главсуп Суп Гороховый с Копченостями. Cena: Голден Яблоко , Отруби Ржаные, Творог (Обезжиренный), Сыр Российский, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A_krasotka
|