Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1779 kcal
|
Grasa: 83,27g | Prot: 67,21g | Carbh: 193,67g.
Desayuno: Баттерфляй Печенье Колечки, Активиа Биойогурт с Манго и Яблоком, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Минская Марка Масло Сливочное 72,5%, Родные Просторы Батон Нарезной. Almuerzo: Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Пышка Сметанник, Овощная Подлива, Кролик Тушеный, Шебекинские Макароны Вареные, Красные Помидоры (Консервированные). Cena: Пышка Сметанник, Вареное Яйцо, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Хлеб, Гороховый Суп. Pasa Bocas / Otros: O'Zera Шоколад 97,7%, Яблоко. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekaterinasyromatnikova74
|