Diario de kinantirahmatsaleh, 23 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2021:
1136 kcal Grasa: 23,21g | Prot: 27,91g | Carbh: 209,57g.   Desayuno: Mangga, Telur Rebus. Almuerzo: Telur Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Cena: Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Apel, Mangga, Pisang Goreng, Ubi Goreng. más...
0 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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