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23 nov. 21
Diario de grgogogo, 23 nov. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 23 noviembre 2021:
2172 kcal
Grasa: 53,31g | Prot: 132,26g | Carbh: 294,39g.
Desayuno:
煮鸡蛋, 蓝莓, 生菜球, 西麦 燕麦片.
Almuerzo:
全麦代餐面包, 认养一头牛 酸奶.
Cena:
鸡胸肉, 荞麦面, 西葫芦, 南瓜.
Pasa Bocas / Otros:
橙子, 新希望 鲜牛奶.
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