Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2595 kcal
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Grasa: 100,65g | Prot: 146,50g | Carbh: 272,22g.
Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Bebida de Soja, HSN Essentials Proteína de Arroz, HSN Essentials Proteína de Guisante, Plátano, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Piña. Almuerzo: Hacendado Tomate Triturado, Bonarea Pan de Maíz, Piña, Hacendado Arroz Vaporizado, Huevo Frito, Bacalao al Horno o a la Parrilla. Cena: Mercadona Hamburguesa Pollo y Zanahoria, Tomates, Cebollas, Espinacas, Hacendado Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Bebida de Avellanas y Arroz, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Manzana, Hacendado Avellana Natural, Hacendado Chocolate Negro 85%. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de bienhecho
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