Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 75,45g | Prot: 58,58g | Carbh: 105,03g.
Desayuno: Tamek Kahvaltılık Sos, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Avokado, Bal, Yumurta, Wasa Original, Doğal Peynir. Cena: Domatesli Bulgur Pilavı, Yoğurt Çorbası, Etli Bezelye, Tavuk Kanadı (Derisi Yenmeden). Pasa Bocas / Otros: Ma Sante Çikolatalı Sufle. más...
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379 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de elifkazel
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