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desayuno... chocolate con sandwich
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1278 kcal
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Grasa: 61,18g | Prot: 49,98g | Carbh: 143,10g.
Desayuno: Coco, Almendras, Jugo Verde, Virgen Levadura de Cerveza, Chucrut (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Huevo Revuelto, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Leche de Almendras, Sánduche de Queso. Almuerzo: Nueces, Nutrilite Proteína Vegetal, Arándanos, Jugo Verde. Pasa Bocas / Otros: Hummus, Zanahoria. más...
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1807 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 25 minutos, Sentadillas - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Safi2021
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