Diario de missdaria67, 21 nov. 21

Ужин: рыбка и много зелени 👌

Вкусно получилось пожарить рыбку (филе), замариновала в соевом соусе и смеси перцев, обваляла слегка в рисовой муке и получилось очень вкусно 👌

---

910 kcal

Grasa: 40,37g | Prot: 31,87g | Carbh: 76,83g.   Desayuno: Конфеты из Молочного Шоколада, Финик, Кешью, Alpro Hazelnut Milk, Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Сыр Чеддер, Масло Гхи, Галя Балувана Блины с Лососем и Сыром . más...