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913 kcal
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Grasa: 29,19g | Prot: 65,16g | Carbh: 96,28g.
Desayuno: 全家 茶葉蛋（全家）. Almuerzo: 蘋果, 光泉 燕麥奶, 卜蜂 義式香草雞胸肉. Cena: 鹌鹑蛋, 甜不辣, 義美 芋粿, 高麗菜. Pasa Bocas / Otros: 光泉 無加糖鮮奶豆漿. más...
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1897 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 24 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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