Diario de Dani2702, 22 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
83,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2021:
1201 kcal Grasa: 26,90g | Prot: 68,92g | Carbh: 178,53g.   Desayuno: Aldi Gourmet Rohschinken Fettreduziert, Milch 1,5%, Kaffee, Kohlrabi. Almuerzo: Milram Frühlingsquark Activ, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Schupfnudelpfanne. Pasa Bocas / Otros: Kirschtomaten, Kaffee, Milch 1,5%. más...
2493 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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