Diario de Alberto1987, 22 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2021:
2222 kcal Grasa: 40,40g | Prot: 145,93g | Carbh: 321,21g.   Desayuno: Danone Activia Naturale 0% Grassi, Banana. Almuerzo: Uva Bianca, Kania Dressing Erbette, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati. Cena: Optimum Nutrition Protein Crisp Bar, Petto di Pollo, Carne, Kania Dressing Erbette, Patate Crude, Olio Extravergine Oliva. Pasa Bocas / Otros: Mela Red Melinda, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. más...
77 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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