Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 36,92g | Prot: 119,43g | Carbh: 81,58g.
Almuerzo: 姜, 烚蛋, 煮熟的雞蛋白. Cena: 白切雞, 魚, 烚蛋, 生蠔, 低度啤酒. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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