Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1743 kcal
|
Grasa: 83,79g | Prot: 122,16g | Carbh: 134,79g.
Desayuno: Красный Пищевик Зефир, Варенье из Смородины, Отруби Ржаные, Сметана , Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Марьино Пельмени с Курицей. Almuerzo: Сухой Жареный Соленый Арахис, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Картошка Вареная. Cena: Жареное Яйцо, Песочное Печенье, Овсяное Печенье, Колбаса Докторская, Сыробогатов Колбасный Сыр Плавленый Копчёный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Волжаночка Сырок Творожный с Курагой 8%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de energoshok
|