|
Утреннее взвешивание.За неделю ушло 1,1кг.Ем по 1900кал,интервальное голодание,спорт,вода.За все время не испытывала чувства голода.Ела на дефиците и не голодала.В сладком мучном не ограничивала главное не выходить за калораж.
|
1580 kcal
|
Grasa: 68,20g | Prot: 46,20g | Carbh: 192,80g.
Desayuno: Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Макдоналдс Пирожок Пряное Яблоко , Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Биг Мак. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sveta_2295
|