Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
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42 kg
Disminuído hasta ahora: 52 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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700 kcal
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Grasa: 17,84g | Prot: 29,54g | Carbh: 110,30g.
Desayuno: Wortel Dimasak, Sayur Campuran, Nasi Merah, Telur Rebus. Almuerzo: Wortel Dimasak, Sayur Campuran, Nasi Merah, Telur Rebus. más...
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1155 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Pedaleando - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andi Maulana Nugroho
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